Arayüz Fırçası Nedir, Nasıl Kullanılır?

Arayüz fırçası nedir?

Diş fırçasının ulaşamadığı, iki diş arasındaki bölgenin temizliği için kullanılan ağız hijyenin tam olarak gerçekleşmesini sağlayan küçük araçlardır. Esnek bir tel çevresinde yer alan kısa kıllardan oluşur.

Arayüz fırçası nasıl kullanılır?

Dişler arasındaki bölgeye yerleştirdikten sonra, arayüz fırçasını tam uzunluğu boyunca 3-4 kez ileri geri hareket ettirilir.

Arayüz fırçaları ne işe yarar?

İki diş arasında yer alan ve diş fırçasının ulaşamadığı alan bakterilerin kolaylıkla üreyeceği durağan alanlardır. Diş çürükleri ve diş eti hastalıkları bu alanda oluşur. Bu alanın temizliği arayüz fırçası ile sağlanır.

Arayüz Fırçası Kullanırken Dikkat Edilecekler

Diş yüzeyindeki aşınmalar iki yolla ortaya çıkar; dişlerin etkin bir şekilde temizlenmemesi sonucu bakterilerin çoğalması ve asit üretmesi ve aşırı mekanik kuvvetler.

Sert diş fırçası kullanmak, dişleri fırçalarken aşırı kuvvet uygulamak ve fırçayı yatay yönde hareket ettirmek dişlerde aşınmalara dolayısıyla renklenmeye ve diş eti çekilmelerine yol açar. Aynı şekilde uygun olmayan fırçalama yöntemi ve diş arası bölgeden daha geniş çaplı ve sert arayüz fırçalarının kullanılması da diş aşınmasına neden olabilir.

“International Dental Hygiene” dergisinde yayınlanan deneysel araştırmada, dişlerin mekanik kuvvetler ile aşınmaları incelenmiştir.

Bu çalışmanın sonuçlarına göre; fırçanın sert olması, arayüz fırçasının aşındırma değeri (RDA) yüksek macunlarla birlikte kullanılması ve ağız kuruluğu dişleri aşındırmaktadır.

Dişlerin arasının temizlenmesi ağız hijyeninin vazgeçilmez bir kısmıdır. Dişlerin çürümesini ve diş eti hastalığını önler. Bu işlemi yaparken bazı noktalara dikkat etmek gerekir.

Arayüz fırçasına macun sürülmemeli veya dişler macun ile fırçalandıktan sonra ağız çalkalanmadan arayüz fırçasının kullanılmamalıdır.

Arayüz fırçası iki diş arası boşluktan daha geniş çaplı olmamalıdır. Dişler arası bölgeye zorlayarak uygulanmamalıdır. Dişlere fırçanın teli değil, kılları temas etmelidir.

Diş macununun RDA değeri dikkate alınmalıdır.

Tükürük fırçanın aşındırıcı etkisini azaltmaktadır. Ağız kuruluğunu önlemek için gün boyu su içilmelidir. Arayüz fırçası mutlaka su ile ağız çalkaladıktan sonra kullanılmalıdır.

Arayüz Fırçası İle İlgili İpuçları

Öncelikle doğru boyutu seçmelisiniz. Diş arası fırçaları birçok farklı boyuta sahiptir ve hangisinin ağzınız için en uygun olduğunu bilmek zor olabilir.

En iyisi bunu diş hekiminizin belirlemesidir. Eğer imkanınız yoksa, farklı boyutları içeren bir paket satın alın ve en küçük boyuta sahip arayüz fırçası ile başlayın.

Fırça dişlerin arasına, diş etlerine yakın yerleşmeli, fırça kılları diş yüzeyine ve diş eti dokusuna değmelidir.

Dişler arası bölgeye tam oturmalı, ancak tel kısmı (plastik kaplı olmasına rağmen) dişlerin kenarlarına veya diş etlerine temas etmemelidir.

Fırçayı asla zorla yerleştirmeye çalışmayın, dişlerin arasına nazikçe yerleştirin, zorlanıyorsanız daha küçük bir boyut seçin, zorlarsanız dişetinin yaralanmasına yol açarsınız.

Ön dişler arasında düz bir diş arası fırçası kullanın.

Arka dişlerde açılı sapa sahip ya da boyun kısmının bükülerek açı verilebilen arayüz fırçasını kullanın ki bunu uygulamak çok daha kolay olur.

Yerleştirildikten sonra, arayüz fırçasını tam uzunluğu boyunca yaklaşık 2-3 kez ileri geri hareket (kürdan gibi) ettirin. Dişler arasındaki tüm boşlukları temizlediğinizden emin olun. Özellikle gece yatmadan önce, dişler arasını temizliğini takiben dişlerinizi fırçalarsanız sağlıklı diş ve dişetlerine sahip olacağınızı unutmayınız.

Diş Aralarını Temizlemek Neden Önemli?

Diş fırçalama dişlerinizi temiz tutmanın en etkili yolu olsa da diş yüzeylerinin sadece %60’ına ulaşır. Diş aralarını temizlemek için diş ipi ve/veya arayüz fırçaları kullanmak, gülümsemenizin sağlığını daha iyi hale getirmek için yapabileceğiniz en kolay ve en önemli şeylerden biridir.

Diş fırçasının ulaşamadığı dişler arası durağan bir alandır, diş plağı birikir. Plak miktarı artınca zararlı bakteriler çoğalır.

Zamanla, bu diş çürümesine, diş eti iltihabına ve ağız kokusuna yol açar. Bunları önlemek için günlük diş bakımı rutininizin bir parçası olarak diş ipi/ arayüz fırçası kullanma alışkanlığı edinmeniz gereklidir.

Ağız sağlığınız genel vücut sağlığınız için çok önemlidir. Sabah ve akşam ağız hijyeninize ortalama 5 dakika ayırdığınızda), hem gülümsemeniz hem de vücudunuz sağlıklı olacaktır.

DOI: 10.111/idh. 12732

Bakırköy

Prof. Dr. Ülkü NOYAN