Güncelleme Tarihi: 18 Temmuz 2022
Gülmek
Gülmek vücudunuzda “kortizon”, “adrenalin”, ”endorfin” ve “dopamin” hormonlarının seviyelerini düzenler. Bu hormonların düzgün çalışması sizi birçok hastalıktan korurken araştırmalar özellikle psiko-somatik kaynaklı birçok hastalığın tedavisinde de gülme terapilerinin tedavi seçenekleri arasına girmekte olduğunu gösteriyor. Siz gülünce;
- Bağışıklık sisteminiz güçlenir,
- Kalp basıncınız düşer kalp fonksiyonlarınız iyileşir,
- Ağrı toleransınız artar,
- Depresyondan uzaklaşılır,
- Hayattan daha fazla zevk alınır,
- Stres ve gerginliğiniz azalır,
- Olumsuz düşünceler uzaklaşır ruhunuz arınır,
- Kendinize güveniniz artar sosyal hayatta başarınız artar…
Tüm bu sebepler dolayısıyla güzel dişleriniz olsun siz hep gülün istiyoruz…